Chokolade-Valnødder Kage
Drucken Chokolade-Valnødder Kage Lækker LCHF kage Vorbereitung40 minutter minZubereitung8 timer tGesamtzeit8 timer t 40 minutter min Gericht: KageKüche: LCHFSuchbegriff: LCHF Portionen: 10 skiver…
Low carb Nøddekage
Drucken Low carb nøddekage Nøddekage gluten og sukkerfri Vorbereitung20 minutter minZubereitung40 minutter minGesamtzeit1 time t Gericht: DessertKüche: KetoSuchbegriff: Kage Portionen: 0…
Taknemlighed
Taknemmelighed opleves faktisk i den præfrontale cortex, i hjernen. Hvis du praktiserer taknemmelighed, begynder det at forbedre dette område mere og mere. Så når du er i neutrale situationer, vil du faktisk vælge at føle taknemmelighed snarere end andre ting. Og hvis…
Challenge: Prøv Keto i en måned
Vil du prøve 1 måned Keto vægttab challenge. (fuld måltidsplan) Jeg fandt lige noget fra min favorite “Keto influencer” Thomas DeLauer som starter en Keto Challenge måned med Keto og jeg er sikkert at masse med folk deltager i det. Spændende? Se…
Kinesisk femkrydderi pulver
Drucken Kinesisk femkrydderi pulver Orientalsk Krydderi Vorbereitung10 minutter minZubereitung15 minutter minGesamtzeit25 minutter min Gericht: KrydderierSuchbegriff: Krydderier Portionen: 0 ZutatenKinesisk fem krydderi pulver er et krydderi blanding som regel lavet…
Blomkålsbrød med hvidløg og urter
Drucken Blomkålsbrød med hvidløg & krydderier Brød Vorbereitung15 minutter minZubereitung45 minutter minGesamtzeit1 time t Gericht: Brød, KetoKüche: KetoSuchbegriff: Brød Portionen: 18 skiver Zutaten350 gr blomkål “riset” ved hjælp af…
Italiensk Krydderi
Drucken Italiensk Krydderi Zubereitung10 minutter minGesamtzeit10 minutter min Gericht: KrydderierKüche: ItalienskSuchbegriff: Krydderier Portionen: 4 portioner Zutaten2 spsk tørret basilikum2 spsk tørret merian2 spsk tørret…
Keto diæt som vegetar
En vegetariske keto diæt – kan det lad sig gøre? En vegetarisk ketose-måltidsplan er kort sagt en tilpasset lavkolhydrat-vegetarisk kost. Da kød ikke spiller en rolle her, ligger fokus mere på dit fedtindtag. En fejl blandt vegetarer, der går keto, er at der…
Tørret oksekød
Drucken Tørret Oksekød (snacks) Snacks Portionen: 4 personer Zutaten500 gr tynde skiver øko flankesteg1/2 dl kokosnød aminos ZubereitungMariner natten over med kokosnød aminos.Bages i et lag på bageplade med folie ved 80 °C, indtil det er færdig,3 til…